Elhagyni a pelenkát és megtanulni bilit vagy wc-t használni mérföldkő a gyermek és ezáltal a szülei életében.
Ez többnyire 2 – 3,5 éves kor körül történik meg. Korábbra nem érdemes időzíteni, mert a legtöbb gyermek még nem érett rá.

Honnan tudjuk, hogy elkezdhetjük a szobatisztaságra való nevelést?

A legfontosabb jelek a következők:

• Tudja tartani a székletét és a vizeletét.
  Ezt onnan tudjuk, hogy nem folyamatosan pisis egy kicsit a pelenka, hanem van olyan időszak (kb 1.5-2 óra hossza), amikor száraz és utána észrevesszük, hogy megtelik.
• Jelzi, ha wc-re kell mennie

Előre szól, ha pisil vagy kakil.

• Képes azokra a mozgásokra, amik a sikeres bili/wc használathoz szükségesek

Le tudja tolni a fehérneműjét, nadrágját, vissza tudja húzni azokat. Ki tudja törölni a fenekét, le tudja húzni a wc-t és kezet tud mosni.
Sőt, én ide tenném a villany fel-le kapcsolását is.

• Zavarja őt a koszos pelenka

„Dolga” végeztével fintorog, esetleg kéri-jelzi az igényt a tiszta pelenkára vagy szedi le magáról a koszosat.

• Megvannak hozzá a kognitív képességei:

Látja az összefüggést az ürítés és a koszos alsónemű között. (Van, aki ezt nem érti és megijed az egyszercsak vizes bugyitól.)

Hogyan kezdjünk neki?

Ha eddig még nem volt kialakult szóhasználatotok erre, akkor beszéljétek meg a pároddal, hogy hogyan fogjátok hívni a székletet/vizeletet és következetesen használjátok ezeket a pelenkacserénél és utána a szobatisztaságra nevelésnél is. (kaki-kaka, pisi, etetni a wc manót, itatni a wc manót, kisdolog, nagydolog etc)
Nagyszülőknek, bébiszitternek is mondjátok ezeket el.

Van, ahol sokat segít egy-egy olyan mesekönyv, amelyben a főhős is épp leszokik a pelusról, érdemes ezeket is előre beszerezni, kölcsönözni.

Válasszátok ki együtt a bilit/wc szűkítőt és a fehérneműket!
Ha bilit fogtok használni, akkor érdemes kipróbáltatni vele még a boltban, hogy megfelelő-e, nem billen-e fel, ha esetleg lendületből leül vagy hirtelen felpattan róla.
Ha a szűkítő a szimpatikusabb, akkor figyelj rá, hogy rá tudjon akadni a wc-ülőkére ill. vegyetek egy fellépőt vagy sámlit, amiről könnyen fel és le tud szállni.

Így vágj bele:

- Jelölj ki 3-5 napot, amikor otthon tudtok maradni.
Ez az időszak általában elég szokott lenni ahhoz, hogy szobatisztává váljon a gyermek.
Aznap reggel mondd el neki, hogy már nagy fiú/nagy lány és innentől bilizni fogtok. Van, aki esti bejelentést javasol, én ezt azért nem szeretem, mert könnyen lehet, hogy vagy az idegességtől vagy az izgalomtól nem fog aludni.
Ha nagyon ellenáll, nincs kedve hozzá, akkor ne erőltesd, pár hét múlva térjetek vissza rá.

- Figyelj a megfelelő ruházatra:
Az a legegyszerűbb, ha alulról meztelen. Ha épp bele van merülve a játékba, könnyebben észreveszi, nehezebben hagyja figyelmen kívül, hogy most épp pisil.

Ha hűvösebb van és kell rá ruha, akkor olyat válassz, amit nagyon egyszerű és gyorsan lehet fel- és levenni.
Ha biliztek, akkor akár oda is viheted az edényt, ahol épp vagytok.

-Figyeld a teste jelzéseit: ha azt látod, hogy furán mered, elcsöndesedik, babrál, akkor kérdezd meg, hogy ki kell-e mennie. Ha esetleg elkéstél vele, akkor is vidd ki és tedd rá a bilire, így könnyebben összeköti a kettőt.

- Esetleg építsd bele a rutinba: van olyan szakember, aki azt javasolja, hogy kössük össze a napi rutinnal. Ébredés után egyből ki kell vinni wc-re, tízórai előtt is, ebéd előtt is etc.

-Dicsérd a sikerekért:
dicsérd, ha szólt, akkor is ha esetleg későn. Dicsérd, ha ráült a bilire/wc-re. Dicsérd akkor is, ha csak a fele sikerült a bilibe. Esetleg apró motiváló cukorkákat, aszalványt is bevethetsz.

Amire vigyázz:

• Ne használj büntetést vagy megalázó szavakat!

Megijedhet és visszatartja a székletét, vizeletét, ami fájdalmat okoz neki és ezzel elindít egy ördögi kört, mert a fájdalom miatt is vissza fogja tartani.
(a fujjj, de büdös! Fujjj, pisi! is ilyen)

• Ne használj motiváláshoz valami rég vágyottat, valami nagy ajándékot!
  Az pont ugyanazt a hatást válthatja ki, mint a büntetés.
• Ne szidd le, ha nem sikerül!

Elég, ha megjegyzed, hogy legközelebb, majd időben kiérünk a wc-re.
Az is ellenállást válthat ki, ha kényszeríted, hogy üljön rá.

• Jól válaszd meg a leszoktatás idejét!

Figyelj arra, hogy ne essen közel költözéshez, kistestvér születéséhez, bölcsi kezdéshez vagy ha épp váltok.

• Ha valami miatt orvosi-mentálhigiénés kontroll alatt áll a gyermek, akkor beszélj az őt kezelő szakemberrel, ő el fog látni kifejezetten rátok szabott tanácsokkal (pl. ASD esetén adnak kártyákat)
• félhet a wc-től: vannak gyerekek, akik megijednek attól, hogy hová lesz a kaki és félnek, hogy ők is beleeshetnek a kagylóba. Ilyenkor kedvesen-óvatosan el kell magyarázni az ő szintjükön, hogy mi történik.
• Nem kudarc, ha még nincs itt az ideje!
  Ha azt látod 2-3. nap után is, hogy nagyon nem megy, akkor mindenféle kudarcélmény sugallása nélkül nyugodtan tedd félre ezt az egészet pár hétig.
• Ágytisztaság később alakulhat ki: 5 éves korig normális, ha éjszakára még kell pelenka. Sok gyermek egyszerűen még nem tart ott a fejlődésben, hogy tudja tartani a vizeletét 10-12 órán keresztül. Az is gyakori, hogy esetenként túl mélyen alszik és nem ébred fel a vizelési ingerre, de van aki arra sem, hogy bepisilt.

Az első nap a szülőknek eléggé fárasztó, folyamatos mosásból, felmosásból, ruhacseréből áll.
A második-harmadik nap már könnyebb lesz.
Én kezdetben éjszakára adnék rá pelenkát még akkor is, ha kivált a gyermekből némi „de hát én már nagy vagyok”-véleményt. 4-5 egymást követő száraz pelusos éjszaka után venném le.

A segítőcsoportunkba feltöltöttem egy táblázatot, amiben matricákkal, nyomdával jutalmazhatod a gyermeket. (Van, akinél nagyon bevált, hogy 3-4 plecsni után kap egy szem gumicukrot vagy valami jutalomfalatot.)
Neked is jó, mert látod, hogy bár rengeteget kell takarítanod, azért szépen haladtok előre.

Ha tetszett a poszt vagy te is fontosnak találod a mondanivalóját, oszd meg, kérlek.
Kérdésed van? Írj privátban  itt.
Like-old és kövesd az oldalt itt.

Ha a vetélés utáni gyászfeldolgozó csoporthoz csatlakoznál, azt itt teheted meg.

kép: Pinterest: Arlene McKingt